אנשי (נשות) השינוי התלהבות - מחקר, יעוץ והדרכה

מצגת בנושא: "אנשי (נשות) השינוי התלהבות - מחקר, יעוץ והדרכה"— תמליל מצגת:

1 אנשי (נשות) השינוי התלהבות - מחקר, יעוץ והדרכה
אנשי (נשות) השינוי התלהבות - מחקר, יעוץ והדרכה

2 הובלת שינוי זה קשה (: "מכירת הרעיון" בזווית של המובילה לסקרן בכיף
להכניס אנרגיות לחדור ½ שעה פה ½ שעה שם נאבקים על כל שעה לקשר לתועלת הרחבה בזווית של המובילה "בודד" ארוך שינוי קטן יש חזון. יש רצון. מה מניע אותי נדבק שוב ושוב וחוזרת לחזון זה שמח – עצוב – שמח זה להשאיר אחרי משמעות

3 "דוקטור התלהבות" חברת מחקר והדרכה 7 אנשים
"דוקטור התלהבות" חברת מחקר והדרכה 7 אנשים. משרד כפר סבא + מצפה רמון מעל 350,000 איש, ב 1,000 ארגונים. בתחום 8 שנים כנסת ישראל, מבקר המדינה, משרד המשפטים, הלשכה המרכזית לסטטיסטיקה, משרד האוצר, משרד הפנים, משרד הבריאות, משרד החינוך, משרד הרווחה, ביטוח לאומי, השלטון המקומי, שב"ס, משטרת ישראל, כבאות והצלה, כל בסיסי חיל האוויר, סיירת מטכ"ל, שלדג, שייטת 13, 8200, חימוש, לוגיסטיקה, רפאל, אלביט, אלתא, פועלים, לאומי, דיסקונט, בינלאומי, מזרחי, AIG, פניקס, מנורה, FOX, CASTRO, כתר פלסטיק, בית חולים תל השומר, כירורגים של בלינסון, פרטנר, HOT, פלאפון, טבע, נוברטיס, שטראוס, תנובה, אוסם, מאוחדת, כללית, אלעל, AMDOCS, ECI, NESS, יעל, אמן

4 גרף ה-סבבה'נס © The Happiness Graph / זליגמן
גיל 20 גיל 50-60 גיל 40-45 הכרה בקושי – כולנו פצועים של החיים

5 רמת המודעות בסביבת העבודה
מהי רמת המודעות שיש בארגון / בעבודה שלך? (הכוונה היא לעד כמה האנשים בעבודה שלך מודעים לעצמם, לתגובותיהם ולהתנהגותם)? ציון ממוצע: 7.5 רמת המודעות הממוצעת בסביבת העבודה עומדת על 7.5 מתוך 10, כאשר כרבע מהציבור לא ידע להשיב בנושא זה.

6 מה מדד מצב הרוח שלך? אנא תן ציון בין 1 ל-10, כאשר ציון 1 משמעותו כי מצב הרוח שלך מוגדר בעיניך כגרוע, וציון 10 משמעותו כי מצב הרוח שלך מוגדר בעיניך כמעולה אזור הצפון אזור השרון אזור המרכז ירושלים הדרום סה"כ 1 – גרוע 4.6% 1.0% 2.1% 3.5% 0.6% 2.4% 2 1.2% 1.3% 0.7% 0.8% 3 1.4% 1.7% 2.0% 4 4.9% 8.2% 1.6% 2.7% 5 4.3% 8.1% 8.0% 7.5% 3.0% 6.3% 6 5.2% 4.2% 1.8% 7 11.8% 12.1% 14.7% 15.3% 15.2% 13.8% 8 23.5% 31.5% 30.5% 30.9% 39.1% 31.0% 9 11.0% 11.9% 12.0% 12.6% 12.5% 10- מעולה 32.3% 18.3% 22.7% 24.0% 18.1% לא יודע / מסרב להשיב 2.9% 2.2% 1.5% 1.9% 100.0% N N=102 N=64 N=181 N=65 N=85 N=500 ממוצע 7.8 7.5 7.7 7.9 STD 2.4 2.1 2.0 1.6 Valid N N=99 N=63 N=178 N=83 N=491

7 נסה להעריך, כמה כוח דחיפה עצמי (הכוח להזיז ולשנות דברים, כוח לילדים/ לעבודה/ לזוגיות) היה לך בממוצע בשנת 2015? אנא תן ציון בין 1 ל-10 כאשר ציון 1 משמעותו כי היה לך מעט מאוד כוח לאורך 2015, וציון 10 משמעותו כי היה לך הרבה מאוד כוח לאורך 2015. סה"כ 1 – מעט מאוד כוח 4.7% 2 1.9% 3 0.6% 4 1.2% 5 9.5% 6 5.4% 7 21.4% 8 23.3% 9 8.6% 10- הרבה מאוד כוח 17.7% לא יודע / מסרב להשיב 5.7% 100.0% N N=500 ממוצע 7.3 STD 2.3 Valid N N=472

8 גורמים משפרי מצב רוח - סיכום
לפניך מספר היגדים. לגבי כל אחד מהם, אנא ציין באיזו מידה אתה מסכים או לא מסכים עם הכתוב בו. אומצה אומצה צחוק על קושי דיבור למחשבות חיים פעם 1 מקלחת עידוד 76% 74% 72% 71% 71% 67% לסיכום, ניכרת הסכמה רבה עם כל ההיגדים שנבדקו בכל הקשור לשיפור מצב הרוח, כאשר מוזיקה, צחוק, והתבוננות פנימה הם הפעולות / גורמים אשר משפרים את מצב הרוח יותר מכל.

9 מקור מדעי, מאיפה זה מגיע ? ניתוח של התנהגות, CBT פסיכולוגיה קוגניטיבית
הנדסת התנהגות כלכלת התנהגות מכניקה של התנהגות (תיקון, שיפוץ, הרכבה) לא חפירות, לא סיסמאות, פרקטיקה !!!!!!!

10 הבנת זמניות החיים ושברירות שלהם
חיים פעם 1 (מתים פעם 1) אני מבין כמה הכול קצר פה אני מבין כמה הכול שברירי פה אני מבין. נושם/ת די בלגנים תזכורת עצמית כל שעה על זה

11 טלטלה / כיפכוף, לטלטל, לכפכף
אל תיתן לי לשקוע במרה של עצמי אני לא אתן לעצמי לשקוע למרה של עצמי שמישהו יכפכף אותנו – די לילל מילים חמודות לא עובדות לפעמים צ'אפחה של חבר על כתף / עורף עובד יותר ממילים לפעמים הכלה היא לא הפתרון – אלא כיפכוף לעצור – לא באוטומט – לחפש – לא לוותר

12 מודה אני / הידבקות לטוב (מכניקה), הכרת תודה
פרופורציה מוחשית אחלה מסעדה, אחלה אוכל יש בו בתוכו טוב באדם הזה לחייך + לחבק. לרכך פנים תודה על הארגון, עבודה, לקוחות, מדינה מקסימה ... ב 70 שנה הקמנו פלא פה האנשים מקסימים! והמנהיגים כן עושים עבודה אף אחד לא רואה ומסמן ים של עבודה שעושים

13 רמת הכוח שלך PL כוח זה לא מוטיבציה - אלא "כוח חיים" שאתה מייצר !
די סקפטיות ציניות = הגנה + רעל בנשמה + נראים עוד 10 שנים בגיל הפעלת אופטימיות, הידבקות לטוב, חמלה עצמית, חמלה לאחרים לנסות להישאר ילד/ה בנשמה מגניבות, משוגעת חולמת, רוצה, יזמית, עצמאית (בראש או בפועל) = סבבה'נס זקוף + לנשום * 100 ביום " כל מה שאני רוצה יקרה " = משפטי חיזוק / הטענה

14 פיזי – תמיד להזדקף רווח זו הטובה זקוף ברבור בלי המשענת ! מאבדים 80%
נמר/ה

15 מודעות לפרצוף לתת חיוך קטן של אהבה Medium, או Small
צוואר הצידה להרים גבות מאמי גולני

16 כתף כתף לנשום עמוק טכניקות נשימה Re-Start, הטענה
רגילה (דור 1) כתף כתף (דור 3) קרחצן (דור 4) שחרור לחץ = פפפפ, תסססס בחיבוק = הממממ

17 יישום כמה דקות ביום – קריאה, כתיבה כרטיסים, מדבקות, מגנטים פלקטים
בפתיחת ישיבה, בפגישה - קבוצת תמיכה דף עבודה אישי (עומק) זה חודשים, שנה, שנים תפתחו פרויקטים / קמפיינים פרגון בארגון, הכלה, שירות מכיל, חמלה, התלהבות/אנרגטיות, ...

18 מה מדד מצב הרוח שלך? אנא תן ציון בין 1 ל-10, כאשר ציון 1 משמעותו כי מצב הרוח שלך מוגדר בעיניך כגרוע, וציון 10 משמעותו כי מצב הרוח שלך מוגדר בעיניך כמעולה אזור הצפון אזור השרון אזור המרכז ירושלים הדרום סה"כ 1 – גרוע 4.6% 1.0% 2.1% 3.5% 0.6% 2.4% 2 1.2% 1.3% 0.7% 0.8% 3 1.4% 1.7% 2.0% 4 4.9% 8.2% 1.6% 2.7% 5 4.3% 8.1% 8.0% 7.5% 3.0% 6.3% 6 5.2% 4.2% 1.8% 7 11.8% 12.1% 14.7% 15.3% 15.2% 13.8% 8 23.5% 31.5% 30.5% 30.9% 39.1% 31.0% 9 11.0% 11.9% 12.0% 12.6% 12.5% 10- מעולה 32.3% 18.3% 22.7% 24.0% 18.1% לא יודע / מסרב להשיב 2.9% 2.2% 1.5% 1.9% 100.0% N N=102 N=64 N=181 N=65 N=85 N=500 ממוצע 7.8 7.5 7.7 7.9 STD 2.4 2.1 2.0 1.6 Valid N N=99 N=63 N=178 N=83 N=491

19 נסה להעריך, כמה כוח דחיפה עצמי (הכוח להזיז ולשנות דברים, כוח לילדים/ לעבודה/ לזוגיות) היה לך בממוצע בשנת 2015? אנא תן ציון בין 1 ל-10 כאשר ציון 1 משמעותו כי היה לך מעט מאוד כוח לאורך 2015, וציון 10 משמעותו כי היה לך הרבה מאוד כוח לאורך 2015. סה"כ 1 – מעט מאוד כוח 4.7% 2 1.9% 3 0.6% 4 1.2% 5 9.5% 6 5.4% 7 21.4% 8 23.3% 9 8.6% 10- הרבה מאוד כוח 17.7% לא יודע / מסרב להשיב 5.7% 100.0% N N=500 ממוצע 7.3 STD 2.3 Valid N N=472

20 לנוח מהמחשבות - בין לבין
די לחץ ממה יהיה קדימה - היום בערב מה זה משנה מה יהיה היום ב 6-9 בערב? אני באמת חייב/ת לרוץ להסיע לזוז להיות בלחץ? ואולי אחזור הביתה – מקלחת ... רגע ... לנשום ... בכל מקרה אוטוטו אני מת (12,000) מי אמר שאני אמורה להציל את העולם? ואיך תראה השבת שלי? הספ"ש? כאן. עכשיו. די לקרוא הגות/רוחניות, לכתוב הגות/רוחניות

21 חמלה - לעצמך מביט בעצמי ומדבר אל עצמי כאילו שאני מדבר אל חבר שלי
מביט בעצמי ומדבר אל עצמי כאילו שאני הילד שלי לאחרים הייתי מייעץ. מרגיע. עוזר. לא יכול להיות שאת עצמי אני מבקר. שופט. נכנס בעצמי. מגיע לעצמי את היחס שאני נותן לאחרים

22 חמלה (הכלה, קבלה, כבוד) - לאחרים
אין לי מושג מה עבר עליו בילדות, בה"ס, חטיבה, תיכון, עם אמא ואבא שלו בצבא, אחרי החתונה, בזוגיות אין לי מושג מה עובר עליו עכשיו מחשבות מטרידות, דיכי חרדות, קושי כלכלי, ילד עם צרכים מיוחדים כל מבוגר הוא ילד בנשמה. ילד קטן שארוז באריזה של מבוגר, שלא רצה את הקושי העצום הזה שהחיים מביאים לכל מבוגר יש הורים שאני מחויב אליהם (גם אם הם לא איתנו)

23 קהילה מגובשת ותומכת הכלה וקבלה אחד של השני
גם ככה קשה – אז להוסיף על זה ??? לא מתישים אחד את השני רמת לכידות ארגונית 6 ? הבנה = שאנו דוגמא למדינה, ושליחים של דוגמא של אחרים לנו אסור להיות "כמו כולם" לא נכנסים אחד בשני – נושמים, ומדברים, ופותרים מקבלים את החדשים (וותיקים / חדשים) מכבדים את ההיסטוריה, הקיימים, הערכים של המקום

24 התהפכות הפתיל שלנו קצר. אנחנו מתהפכים מנחמדות למלחמתיות מטורפת
קצת איבדנו צלם אנוש (בגלל הלחץ והעייפות הכללית) כשמשהו לא בסדר – ישר "עפים" עליך/מאיימים עליך בפייסבוק – שיימינג (הריסת שם, "חרם") בתביעות אנחנו חייבים כעם, משפחה, חברים, ארגון – לנשום ההתשה + פחד + עייפות = הורגת כוח, מוטיבציה, אמונה

25 רמת העידוד בסביבת העבודה
מהי רמת העידוד שיש בארגון / בעבודה שלך? (הכוונה היא לעד כמה עידוד ומילים מחזקות אתה מקבל מהבוסים שלך)? ציון ממוצע: 6.9 רמת העידוד בעבודה דורגה בציון הנמוך ביותר, כאשר עשירית מכלל הציבור (15% מבעלי הדעה) סבורים כי רמת העידוד בסביבת עבודתם הינה נמוכה מאוד.

26 סוגי עידוד ופרגון (המעודד = מתעודד)
להקשיב + להתעניין = לשאול עוד 2 שאלות (דאבל קליק) מה נשמע? איך היה? על מה אתה עובד? תודה כל הכבוד, שיחקת אותה, מקסים, טעים, נעים פה מחמאת אופי / אתה מיוחד נשמה, עיניים טובות, אחלה ראש, את לא מוותרת הוא חכם. רציני. לא מדבר הרבה. עמוק. ילד בנשמה. עידוד ל-קדימה! לא להתייאש, שום דבר לא ישבור אותי, תתחיל/י!, תעשי! עידוד לרוגע אתה מוגן, לנשום, העיקר הבריאות, פרופוצריה

27 מתי, איפה וכמה - לעודד? על הדרך, במסדרון ב SMS / וואטס אפ
בשיחה אישית, במשוב בוקר עד 9 – צהרים מ 2/3 – ערב ב 8/9 לפחות פעמיים ביום ואפילו 3 – אישי / קבוצתי מה זה משנה בכלל? העקר לוודא שהשני למעלה

28 שפת גוף של מעודדים / עמידה מול קהל
גוף קדימה ידיים קדימה ומביעות גבות למעלה – עיניים נפערות קול חזק מהרגיל / מתנגן

29 בעבודה שלי סדר, זמן ומשימות = בחיים לא מאחרים דחיפה תפעול תהליכי אנשים
כל מה שאני רוצה – יקרה ! אחיזה Grip (לוחם על חיי). רק המשוגעים מצליחים יותר מהר / פחות מהר – לא משנה. 10 עד 100 ניסיונות – זה יקרה עושים בקטן + מהר (אב טיפוס. ניסוי), ואז בגדול אחרת. אחרת משעמם. (מצגת. מסרים) תפעול שיפור של 100% בחשיבת התהליכים של כל אדם בארגון + ייעול אינסופי אוטומציה של תהליכים (מיכון) תהליכי אנשים קבלת אדם / פרידה מאדם שיווק אינסופי לעבר הפצה (שת"פ ניוזים) + מקצועיות מותג

30 רמת ההקשבה בסביבת העבודה
מהי רמת ההקשבה שיש בארגון / בעבודה שלך? (הכוונה היא לעד כמה הבוסים שלך קשובים אלייך ואל שאר העובדים)? ציון ממוצע: 7.4 גם בהתייחס לרמת ההקשבה בארגון, ניכר ציון בינוני-גבוה העומד על 7.4, ושיעור גבוה של חסרי דעה בנושא.

31 רמת האומץ שלך CL להגיד לעשות למרות שאולי ינסו לכפכף אותך מה שאני חושב
מה שאני רוצה שיקרה שייה לעשות להישאר לעזוב להתחיל לקדם פרויקט לנסות גם אחרי 5 פעמים או 20 או 100 למרות שאולי ינסו לכפכף אותך

32 רמת הזהירות שלך (הפעלת בוקר / צהרים / ערב)
חובות כספיים בגידה כביש – להרוג מישהו SMS בנהיגה המשך השמנה לא לחיות / חיים של איכסה

33 להביט במחשבות מהצד (מטה קוגניציה, רפלקציה)
כוללה ג'ולה קטנה מכנית במוח: באה - והולכת שואל את עצמי: איזה סוג מחשבה באה? לבד לי / מקנא / עייף / מיואש / נמאס לי / חסר לי / ... עונה לה שם אותה על שולחן עוד סוגי מחשבות: עבר / עתיד במעגל כאב מייצר אצלי רגישות וחמלה והכלה

34 יותר חשיבה רציונאלית ניתוח, אנליזה מה כן. לא "מה לא"
פחות אמוציות, דרמות, סצנות יש בעיה? 3 פתרונות – ובחרים פתרון 1. פתרון בעיות מתודי בוא נבדוק. בוא נחשוב. אם לא בגדול – אז נעשה בקטנה. נתחיל

35 מומלץ להכיר בקושי. לתת לו מקום
ללמוד לדבר על הקושי בבית, בעבודה - בחינניות להבין שהוא שם. קיים. יושב. פעיל. וחלק מהדברים שעוברים הם מיני טראומות לחפש קבוצת תמיכה / התחזקות - אחד עם השני. לפרוק אותו את הקושי בצורה מבוקרת. לעשות "סבבי קושי" בישיבות צוות. זוגיות כחברות תומכת = לדבר. לשתף. שיח אנחנו לא "אויבים" אחד של השני לשנינו מטרה 1 אם אין אנחנו לנו – מי לנו?

36 רמת קלילות, אווירה וצחוקים
אני קליל/ה? משוחררת? מה רמת הקלילות שלך? KL כבד? דודה? אחוז? אולי די. אולי קצת צחוקים. קצת שטויות. מוזיקה ואומצה אומצה. סניקרז. קרחת. חולצה פרחונית. מה זה משנה מה אחרים אומרים/עושים? פנימה. אל עצמי. אל האמונה שלי בדרך

37 הילדים שלי אני היועץ/ת שלהם לשחרר קצת
גם חיבוק או לשבת ליד 3 דקות ליד ה TV אני היועץ/ת שלהם מלמד / דוחף - לקרוע את החיים מסיע ב 3 בוקר. סולח – כועס - סולח

38 יש מקום ליותר חספוס, משמעת עצמית
יש מקום ליותר חספוס / סדנאות חספוס / שעורי חספוס ללמד סדר. ללמד להסתדר עם חפצים, תיקים, ציוד, משימות ללמד עמידה בזמנים, יופייה של משמעת בבתי הספר ובהכנה לצבא לעשות להם תרגילים. אימון להכין את הילדים לחיים

39 יחס לאמא ואבא שלי, ולאחים שלי
אולי אין לי סבלנות. אז אני בא פחות אבל כשאני מתקשר/מסמס – זה מהלב ולפעמים מחבק 5 שניות (לא 3) – כדי לזכור לסלוח, לסלוח, לנקות את הרעל, לגבש

40 התנדבות בבה"ס - לתיכוניסטים בצבא לצופים / נוער עובד / ...
לצוותים של עמותות (ילדים) תבנה/י הרצאה על "טיפים בחיים ובעבודה" ותרצה אם את/ה מפחד להרצות – תתגבר/י אני מתנדב בכל עמותה בישראל חינם הדר

41 יש לי את הערכים שלי. משמעת שאני מחפש
צניעות פשטות אולי אני טועה להיות בסדר. מה אני משאיר אחרי. מחפש איזון. נקודה. נדנדה עם משולש.

42 תעשי עמוד 1 של "מה את מציעה לשנות", ותדפיסי
להרגיע לחבר הזדמנות שווה די סרה שקט נופים פחות אגרסיות ארגונים סבבה

43 חישה, ריגושים – מצבעים, ריחות, עיניים של אנשים
טבע, רוח, רוגע של ענפים יותר פוקוס לטעמים בושם חדש חולצות/שמלות חדשות/סגנונות חדשים חיבוק, מגע, קרקפת, גב, נענוע, עצימת עיניים שחר. 05:30 מקלחת בוקר וערב רוח. מידבר.

44 בחן את עצמך כמה כוח/רוגע/חיות/קלילות מ 1 עד 10 מתקלח בבוקר? כן / לא
כמה כוח/רוגע/חיות/קלילות מ 1 עד 10 מתקלח בבוקר? כן / לא אומצה אומצה עם מוזיקה? כן / לא ווליום מגביר / מחליש מסאז' קרקפת? כן / לא איכות חיבוק 3 או 5 שלבים? סגנון לבוש מגוון / תקוע? מבטא אהבה מלא / זה לא אני כותב בבוקר כן / לא

45 יישום כמה דקות ביום – קריאה, כתיבה כרטיסים, מדבקות, מגנטים פלקטים
בפתיחת ישיבה, בפגישה - קבוצת תמיכה דף עבודה אישי (עומק) זה חודשים, שנה, שנים תפתחו פרויקטים / קמפיינים פרגון בארגון, הכלה, שירות מכיל, חמלה, התלהבות/אנרגטיות, ...

46 אני אדם לומד ? אנחנו עיר לומדת?
מסקרן אותי ללמוד דברים חדשים ? אני לוקח משהו מכל אדם / מפגש ? זה יוצא לי מהאוזן השנייה ? או שאני עושה על זה אימון / עבודה ? אני אומר לעצמי "קלוט" תקלוט תחפש Search ... ? אני מחפש חומר מדפיס ומרקר? בא להרצאה עם מחברת דף וכותב מסכם?

47 מילון, מדדים ויעדים רמת אומץ CL ניהול קושי כפכוף / לטלטל
אני אדם לומד? LL רמת מודעות – להגביר AL כוח PL, מ 1 עד 10 גוף = נשימה, מקלחת, ... לעודד, עידוד חמלה - לאחרים ולעצמך רמת לכידות של האנשים רמת הקשבה לאנשים שלך

48

49 עיסוק / התמחות חזון: הנשמת המדינה, ארגונים, וחיזוק עיר/קהילה
פיתוח מודלים (תכנים) ותכניות הדרכה, ל: מודעות בארגונים שחיקה צוות - גיבוש, הכלה שירות מכיל. נחמדות, עייפות חמלה אומץ בעבודה בבית עידוד - בעבודה ובבית תכניות מודעות והתלהבות למורים, תלמידים

50 אחריות◄הטמעה◄מדידה ערן שחר 0544-346494 וואטס אפ מייל Eran@158. co
אחריות◄הטמעה◄מדידה ערן שחר וואטס אפ מייל הדר (מזכירה) לקבוע קפה חיזוקית טל מייל